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お家ピラティス始めました!!

本ブログは、アラサーになってもやりたいことが定まらないアラサーOLの アラサーモラトリアム脱出記です。 さて、たるんだ体を引き締めるべく、 お家ピラティスを本格始動したので、簡単にご報告です。 先日、メルカリでだいぶ安くしてもらった、こちらのDVD…

お家ピラティス始動!-体を引き締め計画・準備編ー

今年の私の目標に「体の引き締め」があります。 ご参考までに、今年の私の目標↓ アラサーになると、やっぱり腰周り、お腹周りが ダブついてきて、お肉の層が増していくんですよね。 全く運動をしていないので、 割と好きなテニスでも始めようかとも思ったの…